お米をさっそくてべ「おにぎり」むき‼鶏そぼろ英語で...

お米、食べてみたぁー✨🍚

買ってきた、ゆめぴり「風味が強い」と感じる。

モチモチしているから、おにぎりにあうね👍

旦那様、粘り気が少なく堅めの「あっさり派」

ちょっと違うけど私は好きかな👍

さて、おにぎりの中身、時短♪鶏みそそぼろ。

レンジでかんたんに作れる。耐熱容器に入れて

加熱すれば、合計4分の加熱でできあがり♪

カレンがこの細切りの鶏ひき肉が好き♡

この「純和赤鶏」の野菜スープでもりもりだ。

さて、材料🍽だけいれると...

鶏ひき肉（モモでもムネでも）　200g

☑調味料

☑酒　　大さじ１

☑糖　　小さじ1（砂糖OK)

☑味噌　大さじ1

☑醤油　小さじ１

百均で買えるミニ泡立て器を使うと早く、

肉もきれいにほぐれる👍

600Wの電子レンジで2分加熱。とりだして

よく混ぜ（泡立て器を使う）再度2分加熱。

炒り卵と盛り合わせて三色ごはん、

かぼちゃやじゃがいもとそぼろ煮...etc...

オムレツやコロッケの具に、混ぜごはんにと

万能‼大活躍するよね。

短いけど本日はここまで✋  

That's all for today                    

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