ごぼうとニンジンが特売で作る作り置き2品‼ごぼうを英語で…

ごぼうが無性に食べたいと思って...

ごぼう98円、ニンジン98円

 

特売になってて、食べたいものが

安く売ってるとなんか、うれしい♡

 

ごぼうは英語で「Burdockバーダック」

ごぼうの葉がとげとげしてる、そして...

 

ギシギシの葉に似てるというのだが

似てるかな🙄🤔

 

Bur+dock 2つの単語の組み合わせ。

ついでに漢字「牛蒡」書けない💦

 

さて、きんぴら、鷹の爪は自家製👍

ピリリとした辛味を効かせたものに。

 

甘みははちみつ（砂糖ないし💦笑）

はちみつには高い抗菌力があるので...、

 

だから...

おかずはお弁当にもぴったりな訳だ👍

 

シャキシャキとした歯ごたえがおいしい

「きんぴらごぼう」はチーズとの相性も

 

ぴったり。時間のない朝でもすぐ出来る。

トーストメニューにおススメ👍

 

そして、この材料からもう一品。サラダ🥗

ゴボウは酢水につける（30秒位）

 

耐熱皿にゴボウを入れラップし600ｗで3分、

人参は600ｗで1分20秒

 

【材料】

マヨネーズ:大さじ２

ヨーグルト:大さじ1.5（プレーン）

塩:ひとつまみ

はちみつ：隠し味程度

 

これで、ご飯のおかずにするときは上記の

調味料にたらこひとはら弱入れるといい👍

 

ごぼうの栄養の中にアルギンが入ってる。

栄養ドリンクに疲労回復にも入ってるやつ。

 

食物繊維も入ってるしスゴイね。ごぼう👍

日持ち抜群♪今回2品の作り置き🍽🥗

おはようございます(o*。_。)oペコッ 

食べたいと思ったものを作れた達成感でう♡きんぴらってご飯にもパンにもあうのでいいよね👍

ではHave a wonderful morning♪ 

そして、今日もⓗⓐⓟⓟⓨな1日でありますよーに✋ Enjoy your lovely day...🌅😘🤗💐  

dockはギシギシという植物の洋名。

ギシギシの葉とごぼうの葉が似ている。

 

この2つの単語が組み合わさってできてる。

読み方はバーダックカタカナだとバードックである。

 

本日はここまで✋That's all for today            

（✿◕ ‿◕)ノ)｡₀: *ﾟ✲ฺβyё βyё✲ฺﾟ*:₀