As Pea Support.
カレン最終日の点滴のはずが…残念‼
初日に数値が改善されて喜んだのもつかの間…
また、逆戻り数値になってしまい…
もう1日、病院に行くが、ちょっとかわいそう💦
さてさて、なぜか背中のあたりが重い私。
姿勢が悪いかなぁ…運動不足と思うが…🙄🤔🤣
ハーブを使って…ゆったりした時間を過す事に✋
おいしく、楽しく、心地良くの「ローズマリー」を…
選んでみる‼ 多彩な活用法があるから好き。✧♡
水をやり過ぎてはダメで、忘れているくらいでいい‼
ほったらかしでいいのは、実に育てやすいハーブだ👍
春夏には白や薄青の小花を咲かせ可憐な姿を披露✨
料理にも豊かなアクセントを与えてくれるばかりか、
鉄分、カルシウム、ビタミンも含まれてて…
脳の若返りも期待できると昨今、報告されるなど、
うれしい付加価値が豊富な優等生ハーブ✨🌿💯
薄手のガーゼを用いたサッシェを作って、
枕元に置いて安眠を誘ったり、タンスに忍ばせたり…、
気を張らず、気軽に、気楽に…✨
草花を愛でながら、その恩恵を楽しめるハーブだ。✧♡
手足がかじかむこれからの季節は…、
至福のバスタイムにも「ローズマリー」は大活躍♪
重曹にひとつまみの「ローズマリー」を入れた
入浴剤は、リラックス効果抜群👍✨🌿
おいしく、楽しく、心地良いことが溢れているでしょ‼
そして…秋は抜け毛も多くなるから…
煮詰めてローズマリーヘアリンスを作ろう！
髪の毛をやわらかく、しなやかにする効果あり✨👍
作り方はいたってシンプル‼ 乾燥のものでできる✋
2カップ（400ml）の水をお鍋に入れ、沸騰る。
そこに大さじ2杯分の生のローズマリー、または
大さじ1杯分の乾燥ローズマリーを入る‼
2～3分そのまま煮詰めた後は、火から放し…、
クールダウンさせ、瓶に入れたらできあがり✋
あとは…お風呂に持って行き、シャンプー後に
頭のてっぺんからかけ、10分置いてから流す
髪の毛全体が驚くほどソフトになり病みつき(笑)
3日くらいで使い切ってしまいますが、
タオルドライした後に毛先に吹きかてもOK😄👌
あと煮詰めたのは冬場のうがい薬にもいいよ👍
庭先で母が育ててたローズマリーひと枝が根付き…
実にいい仕事をするハーブである✨👍アロマを炊いて
お茶にして…ミッキーいい寝姿。これは1枚📷。✧♡
すごい、余談だが…
リンス（Rinse）は「すすぐ、ゆすぐ」という意味あり‼
コンデショナー（Conditione）は「状態を整える」という意味含む‼
おはようございます(o*。_。)oペコッ
なんか昨日は…先生と2時間もつかい今後のカレンの打ち合わせをしました。
帰ってきたら20時半…ミッキーの嫌がらせは頂点に(^^;)
床に💩君とおむらし…彼も夕方、お腹ペコペコで待ってたから仕方ないか…。
ではでは今日も素敵な1日を✋
ちょっと英語で📝
アロマセラピーは aroma therapy
アロマキャンドルをたくは burn scented candles。
ハーブティーを飲みながらお気に入りの雑誌をぱらぱらめくる
I flip/browse through my favorite magazine while drinking herb/herbal tea .
正式英語でいうハーブティーはherbal tea
上にもいれた…意味合いとして…
リンス（Rinse）は「すすぐ、ゆすぐ」という意味‼
コンデショナー（Conditione）は「状態を整える」という意味があるが
トリートメント（treatment）は髪の内部に栄養分んを浸透させ紫外線や外気のダメージを補修超せだよ。
本日はここまで
（✿◕ ‿◕)ノ)｡₀: *ﾟ✲ฺβyё βyё✲ฺﾟ*:₀