カリフラワー‼ゆでる‼芯はバター炒め‼バター炒めは英語で…

カリフラワー美味しいですよね。

ブロッコリーもカリフラワーもどちらも好き♡

 

ブロッコリーとも似ているのが…、

茎ブロッコリーより歯触りはソフトで甘い👍

 

ブロッコリーくらいの値段だと嬉しいが、

ちょっと高めなのが玉にきず…😅😆🤣

 

栄養価はどちらも似たような感じですが、

若干ブロッコリーの方が数値が上らしいが…

 

食感も軽いので…、

もりもり食べられちゃうょね👍

 

スーパーで目があったので久しぶりに買た👀(笑)

カリフラワー何食べるのが好きですか?

 

シンプルなさっぱりポン酢で…いただいた!

それと…カリフラワーの周りの葉っぱの芯…

 

その両側についている薄いひらひらのところ

それをそぎ切りにして、刻んだにんにくと一緒に…

 

顆粒鶏ガラスープをふりふりして、

醤油をまわしかけたらできあがり~♪いまいよ!

 

recipeまでいきませんが分量入れておくね🍽

カリフラワーの葉 1個分

にんにく 1かけ

バター小さじ1/2

顆粒鶏ガラスープ 小さじ1/2

醤油 小さじ1/2

 

バター炒め、写真は…下に入れておきますね。

うまく撮れなかったがイメージわくと思う😘👍

 

余すことなく我が家は…全部、ぜ~んぶ、

たべちゃいます😘👍わんこ大好き💛

 


おはようございます(o*。_。)oペコッ

なんか、昨日は今年最後の庭の枝切りをし

手入れ最後となりました(^^;)

今週もはじまりましたね。

よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ

 

最後に英語でバター炒めは…

Fried butter

 

本日はここまで(@^^)/~~~