As Pea Support.
水曜日に庭の手入れをして…
ゴーヤー最後の収穫をしランチでいただく‼
シーチキンのゴーヤーチャンプル♪
結構、ベビーちゃんもいたが切ったら顔型（笑）
中の綿は…
ミッキー、カレンの野菜スープを作った中へ
最後のチャンプルー、肉ではなくツナを選択‼
ツナに含まれるDHAが脳細胞を活性化、EPAが
血液をサラサラにする感じ✋
で、ツナ缶の中のオイルを使い作る…
無駄がないと思うのは私だけ（笑）
シンプルで作りやすく味はウマァーですョ👍
今年のゴーヤー中毒はこれにて終了です（笑）
中毒といえば深夜番組で、砂糖中毒の人が出演。
コーヒーシュガースッテックを1日に1袋は使う‼
恐ろしい、ドクターXのガムシロを飲み干すより
えぐい…（笑）味噌ラーメンに21本投入したり…
牛丼のご飯の上に. スティックシュガー14本‼
青森のスティックシュガーの女と紹介されてたが
彼女、健康状態に異常なしでもって痩せてる。
特異体質気あまりないが…
脳みそも砂糖の甘さを…麻痺しているのか?
食べてる時にじゃりじゃり言ってたのが気になる（笑）
そうそう、チャンプルー苦みが苦手な方…、
お砂糖をひとつまみ入れると苦くなくなるそうですよ。
11月に入りTVでのコマーシャル、ニトリ、資生堂
クリスマスのCMをみた👀
いつのまにか、今年も残すところ、1ヶ月‼
時間が経つのは速いですよね…。
最後といえば…
ミッキーが消化器系サポートのFoodをずーと
食べていました。ノエルもおなじでいいと…
でも
今は腎臓サポートにミッキーは
切り替えました。ノエルもこれにしてたら…
これで前の病院とも完全に決別できた気がします。
昨日、夕方からが雨が降りました傘
やはり雲の出方は…当たってるのですかね…。
今日から3連休の方も多いのではないでしょうか？
カレンとノエル、似てますよね（笑）
ではでは素敵な一日でありますように✋
最後に英語で…
今年も残すところあと1か月
There is only a month left this year.
私は、今日から３連休です！！
I'll have 3 consecutive holidays from today.
consecutiveは連続という意味！
ご家族と素敵な休暇を過ごせると良いですね！！
I hope you'll enjoy the holidays with your family.
Familyは友達とか、ボーイフレンドとかにかえて使ってみて
本日はここまで✋
(@^^)/~~~井