Happy kitchen♪甘栗、小松菜、サバ缶

スーパーで…

天津甘栗詰め放題に遭遇♪

迷わず、駆け寄り入れてみる…

 

これでも私の中でた~~まりと

入れたつもりです(笑)

 

さて、次のコーナー!

野菜の値段がだんだんと高い値段に

慣れつつある‼小松菜234円(^^;)

 

話は変わり…

サバ缶がちょっとノエルの病気に

良いオイルが入ってるということで

最近stock多め(^^;)…

 

ちょいと共有し使って見ることに(笑)

 

サバ缶…人間のほう…サバ缶が血液の流れも

サラサラにするらしいが…

 

サバの水煮と小松菜と炒め、

合わせておいたソースと絡めて完成♪

簡単だけれどなかなかな味に(*^^)v♡

レシピ♪ 材料(4人分)

こまつな一袋・さばの水煮缶一缶

☆オイスターソース大さじ1

☆甜麺醤大さじ1

☆糖大さじ1

☆酒大さじ1

☆醤油小さじ1

△ごま油大さじ1

△ニンニク一片

△しょうが

作り方

1小松菜を一口大にカットしておく。 ☆を全て合わせよく混ぜておく。

2中華鍋に△を全て入れて弱火にかける。 良い香りがしてきたら火を中火にし、サバの水煮と☆を入れ全体を絡ませる。

32のソースが少し煮立ったら強火にし、小松菜の茎の部分を入れる。 全体に火が通ったら最後に葉の部分を入れ完成♪ 

本日はここまで

(@^^)/~~~