美☆まめ日記 祝!Goga６ヵ月突入♡

Yoga☆祝!6ヵ月目突入(´︶`♡)ﾉ ♬

2つのビックリΣ(ﾟдﾟlll)
1つ、ヨガもどきを初めて6ヵ月目に突入*:･ﾟ★:*:･ﾟ☆
こんなに続くとは.....そして、変化が!!ラジオ体操も
まともに続かなかったのに...（笑）...

2つ、体脂肪が17％に!!きちんとやってる方から
見たら17％で浮かれててと笑われそう(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ...

食事も決して、体型のためにというのではない(^^ゞ
体の歪み少しでも改善できれば...から始めたのですが、
きっかけをくれたFBの友に本当に感謝＼(*^▽^*)/thx ♡

そうそう、右腕が痛くてあがらなかった最近!肩の事を
FB投稿をしてる友の内容を読んでいたので、すぐに病院へ!
今、快適^^v 投稿記事が読めてLucky♡＼(*⌒0⌒)♪thx♡

Slow Lifeを快適に送れて幸せ♡
FBで色々知る！そう、皆様、感謝ですo(^▽^)o thx♡